?

Log in

No account? Create an account

Блог для "Чайников" и не только


Денис Меньшов: «Дальнейшую жизнь связываю с Россией»
helpoblog
Самый успешный российский шоссейный велогонщик Денис Меньшов в декабре усилил отечественную команду «Катюша». Об этом громком контракте написано уже много. Однако корреспондент «МН», побывавший на предсезонном сборе нашей велогруппы в Италии, сумел найти новые краски в данном проекте, расспросив 33-летнюю звезду о семье, хулиганском детстве и предстоящем «Тур де Франс».

- Денис, помните свой первый велосипед?

- «Старт-шоссе» Харьковского завода. Старенький, ржавенький, обшарпаненький, со стершейся символикой Олимпиады-80. Как все начиналось, в подробностях не помню. Похожие истории случались часто: в школу приходили тренеры, подбирали детей, 30-40 ребят, в спортивную секцию. Инвентаря на всех не хватало. Один велосипед на троих. Катались по очереди. Первый три круга по парку, потом другие. И все равно выявлялись более сильные ребята, им на соревнования доставались велосипеды получше.

- Вас сразу привлек велоспорт или занимались им, чтобы не болтаться по улице?

- Для меня проблемы свободного времени никогда не существовало. С 8-9 лет любимым «болтанием» был спорт. Поиграть в футбол, погонять на лыжах. В велосекции привлекло то, что ребята были из моего класса. Мы дружили. Сначала все развивалось как-то так. Потом, когда дали велосипед, прошли первые соревнования, то у меня, как у человека азартного и до определенной степени амбициозного, появилось желание быть первым. Хотя и до этого, я всегда хотел побеждать. Но тут на первых соревнованиях обыграл всех ровесников. То была индивидуальная гонка на 5 км. Проснулся азарт, захотелось попробовать силы на других дистанциях. Но серьезно стал смотреть на велоспорт, когда удалось перебороть трудности переходного возраста. От многочисленной нашей группы остался только я один. У друзей стало много свободного времени, погулять, посидеть с девчонками. А мне после окончания учебного года надо ехать в спортивный лагерь. Возникли сомнения, но с помощью тренера проблему быстро утрясли. Он пришел, поговорил с родителями, те вправили мне голову, сказали: «Собирай сумку – и вперед».

А по-настоящему «зацепило» меня лет в 15, когда начались междугородные выезды. Одно дело соревноваться в родном Орле, а тут другие города. Интересно.

- Стремление во всем быть первым – незаменимое качество для спортсмена.

- Не то что я хотел быть первым огульно. Нет. Просто я всегда выкладывался максимально, а если так, то и проделанная работа оборачивалась максимальной отдачей. Во всяком случае я вправе был на это рассчитывать. Меня не надо было заставлять тренироваться. Мне не требовалась палка. Я сам этого хотел. Даже на тренировках ставил перед собой задачу, которую надо было обязательно решить, довести до конца.

Мне до сих пор нравится то, чем я занимаюсь. Закончился сезон, грядет новый. Как выстроить подготовку, начать построение своей формы, физических кондиций – это увлекает. Задаешься целью, ставишь задачи и пытаешься подъехать к ним. Ступень за ступенью, хотя иногда не все идет гладко, приходится возвращаться, чтобы потом двигаться вперед, но все равно интересно.

- Слушая ваши рассуждения, предположу, что в детстве вы были примерным мальчиком, не хулиганом?

- Я был хулиганом. Пока мне не исполнилось 15 лет, моя мама на родительские собрания в школу не ходила. Сейчас с уверенностью могу сказать, что воспитал меня спорт. На сто процентов. Два года подряд все лето проводил в спортивном лагере. Тренировки, дисциплина и т.д. и т.п. Мне очень повезло с первым тренером Алексеем Афониным. Замечательный человек, тонкий психолог. Когда я хотел бросить занятия велосипедом, потому что на тот момент это даже велоспортом нельзя было назвать, он почувствовал, что мой интерес угасает, что нет прежней искорки в глазах, и стал как бы между прочим намекать, что из меня получится отличный гонщик. Например, едем в машине, а он вдруг возьми и скажи: «Я вижу в тебе профессионала». Или в другой раз: «Ты худой, сильный, как профики». Я слушал и не понимал, о чем он говорит, какой профессионал, зачем мне лапшу на уши вешает? Но тренер не унимался, повторял, убеждал, что силенка у меня есть, что я выносливый. И в итоге это даром не прошло. Тот факт, что мы до сих пор общаемся, отдыхаем вместе, ездим за грибами, на рыбалку, охоту, свидетельствует о многом. Нам есть что обсудить. Иногда Саныч пытается меня покритиковать. Я делаю вид, что прислушиваюсь или говорю: «Ну ладно, хорош». Он не обижается.

Как продвинуть сайт
helpoblog
Создание сайта и размещение в интернете это только пол дела, нужно еще продвинуть сайт. На самом деле многие вебмастера, которые занимаются продвижение сайтов берут за свой труд гораздо больше чем дизайнеры, которые их создают. Поэтому важно знать как продвинуть сайт самостоятельно и с минимальными затратами. Иначе счетчик посещаемости ограничится узким кругом Ваших друзей и знакомых. Чтобы посетители появились на Вашем сайте, нужно приложить большие усилия. Предлагаю Вам свой пошаговый план, который подойдет для продвижения любого сайта с интересным контентом. Но сначала скажу пару слов о том как продвигать сайты. Ведь само продвижение представляет с собой не только какие то действия над сайтом и его страницами, а это еще и комплекс аналитических работ, куда относится анализ посетителей, объективная оценка конкуренции и т.д. А теперь обо всем по порядку.

Как продвинуть сайт самому?
Создание сайта и размещение в интернете это только пол дела, нужно еще продвинуть сайт. На самом деле многие вебмастера, которые занимаются продвижение сайтов берут за свой труд гораздо больше чем дизайнеры, которые их создают. Поэтому важно знать как продвинуть сайт самостоятельно и с минимальными затратами. Иначе счетчик посещаемости ограничится узким кругом Ваших друзей и знакомых. Чтобы посетители появились на Вашем сайте, нужно приложить большие усилия. Предлагаю Вам свой пошаговый план, который подойдет для продвижения любого сайта с интересным контентом. Но сначала скажу пару слов о том как продвигать сайты. Ведь само продвижение представляет с собой не только какие то действия над сайтом и его страницами, а это еще и комплекс аналитических работ, куда относится анализ посетителей, объективная оценка конкуренции и т.д. А теперь обо всем по порядку.

Пошаговое продвижение сайта.

Поисковые системы.
Большинство посетителей приходят именно с поисковиков, поэтому нужно знать их основные принципы работы. Здесь познакомимся с основными поисковыми системами Рунета, рассмотрим их некоторые особенности. А также рассмотрим понятие траста.

Составление семантического ядра сайта заключается в определении ключевых слов, по которым посетители будут переходить на Ваш сайт с поисковых систем. В идеале это нужно было сделать до создания сайта, но я не стал перегружать Вас информацией на тот момент, здесь будем оптимизировать текст под поисковые запросы, которые ищут пользователи.



Внутренняя оптимизация сайта. Есть некоторые HTML тэги на значения которых, поисковики обращают большее внимание. Именно в эти тэги рекомендуется помещать ключевые слова, под которые нужно продвигать сайт.



Внешняя оптимизация определяет на 70% успех раскрутки и продвижения сайта, она заключается в накоплении ссылочной массы от других сайтов по ключевым запросам.



Если Вы создали сайт бесплатно, то на его раскрутку придется потратиться. Один из самых эффективных способов раскрутки сайта это покупка трастовых ссылок. Потраченные деньги к Вам вернутся, только позже, насколько позже и в каком размере зависит только от Вас. Здесь мои советы о том, как и где купить ссылки на сайт и не потратить деньги зря.



Технический арсенал сайта: файлы SiteMap.xml и Robots.txt для его лучшей индексации поисковыми системами.



Способы продвижения сайта, о которых я еще не говорил:
1) Контент — это самый простой, но самый верный способ, который поможет продвинуть любой сайт до любого уровня посещаемости;
2) Покупка ссылок в Sape — заключается в продвижении сайта за счет арендуемых ссылок в самой крупной бирже Рунета;
3) Продвижение статьями — одна их производных покупки ссылок навсегда;
4) Автоматическое продвижение сайта — автоматизация закупки арендуемых ссылок, с помощью таких ссылочных агрегатов как SeoPult;
5) Скрытый маркетинг — один из нестандартных способов продвижения сайта, которая заключается в имитации популярности продукта, сайта или чего-нибудь другого, но которое интересно в определенных кругах.


Я надеюсь Вы прочитали все статьи, касаемые Как самостоятельно продвинуть свой сайт в топ? и теперь знаете как продвинуть сайт самому и что для этого нужно делать.

Размещаем качественные контекстные ссылки навсегда PR=5 ТИЦ=400
helpoblog
Совсем недавно, начала активно проводить рекламную компанию – биржа рекламных обзоров GoGetLinks, в которую заглянуть не поленился и я.

С одной стороны задумка у ребят неплохая – они продают контекстные ссылки с авторитетных и только качественных площадок, которые проходят тщательную проверку и только после этого допускаются для работы в GoGetLinks.

С другой стороны, пока еще присутствует ряд недочетов, но если владельцы учтут все пожелания пользователей, то биржа вполне может войти в ряд достойных, и составить конкуренцию все той же Sape и Блогун.

Теперь посмотрим, что предлагается для SEO оптимизации:

Самое индивидуальное – это альтернатива Блогуну. В связи с тем, что Блогун порос большим количеством ГБ, проводить рекламную компанию в нем, стало не очень удобно, приходится слишком много тратить времени на отсев блогов сделанных специально под продажу постовых ссылок.

Сама биржа GoGetLinks предлагает размещение контекстных ссылок навсегда, которые будут находится внутри контента, что избавляет оптимизатора заботится о написании статей под ссылку.

Контекстные ссылки воспринимаются поисковыми системами, как естественные, что очень хорошо для повышения траста блога и поднятия по нужным ключевым фразам. Вы должны знать, какие внешние ссылки покупать.

Порадовало наличие действительно качественных площадок, которые почти все находятся в каталогах ЯК или Дмоз, или в обоих одновременно.

Большинство сайтов имеют высокие показатели ТИЦ, с которых можно неплохо перетянуть частичку этой пузомерки. PageRank тоже не остался в стороне, много площадок имеют значение PR=3,4,5.

По некоторым отзывам – цены в бирже на покупку контекстных ссылок довольно кусачие, но посмотрев своими глазами, я с этим не совсем согласен.

Цена за контекстную ссылку с площадки с ПР=3, ТИЦ=400, находящейся в ЯК и Дмоз – колеблется в пределах 170-300 рублей. Думаю вполне достойная цена для трастовой текстовой ссылки размещаемой навсегда.

Еще один не мало важный момент, что помимо заказа контекстных ссылок, можно заказать размещение рекламной заметки или ссылки в картинке.

Один минус – неизвестно какое значение PR будет иметь страница, где мы покупаем ссылку, а она вполне может быть равна 0.

Это что касаемо, использования данного сервиса со стороны SEO врачевателей.

Про вебмастеров тоже не забыли

Если имеется подобный качественный сайт с хорошими показателями, всегда можно податься на заработки, предложив свои услуги по размещению контекстных ссылок.

Для любителей привлекать рефералов, процент от заработка привлеченных вебмастеров, может весьма порадовать – он составляет 20%.

Так, что любителей экспериментов на новых сервисах SEO продвижения, приглашаю попробовать придать значительного веса своему блогу.

Ваш первый танец
helpoblog
Из всех свадебных традиций первый танец молодоженов, может быть, самая прекрасная. Он напоминает всем нам об значимости обещания быть вместе всю жизнь и пробуждает мысли о романтике и постоянстве. Конечно, он также может быть источником стресса для молодых, если раньше они не готовились. Парный танец - это такое же искусство, как и любое другое и, затратив минимум времени на практику и подготовку, любая пара может уверенно и изящно стать центром внимания в свой великий день. Итак, как нужно готовиться? Какой у вас выбор и с чего начать? Вот несколько советов и предложений, которые помогут вам сделать этот момент приятным и особенным.

Вы выбрали песню для своего первого танца? Если вы еще не выбрали песню, вы можете обдумать, какой танец вам танцевать, и исходить из этого. Вы хотите классической романтики вальса или вы бы предпочли неторопливый джазовый фокстрот? Может быть, бьющая через край энергия свинга или энергия аргентинского танго вам подходит больше? Если вы получаете удовольствие от латиноамериканских ритмов, вам может понравиться медленная румба или зажигательная сальса. Всегда можно выбрать простой медленный танец. Пожалуйста, помните, что некоторые стили танца проще освоить, чем другие, так что время может повлиять на ваше решение. Будет ли оркестр играть вашу песню или вы будете танцевать под запись? Это решение тоже повлияет на то, какую песню вы выберете. Такие стандарты, как "Our Love is Here to Stay", "It Had to be You" и "Time after Time" - это песни, которые любой джазовый оркестр сможет сыграть для вас, если вы предупредите их заранее. Руководителю оркестра нужно сказать, в каком темпе играть песню и сколько времени. Если вы практикуетесь под определенную запись вашей песни, обязательно сделайте копию для руководителя, чтобы он/она точно понял, какую аранжировку и какого настроения вы ожидаете. Одну и ту же песню можно играть по-разному, и важно контактировать с оркестром, чтобы избежать сюрпризов в день свадьбы.

Брать ли вам уроки танцев, чтобы подготовить ваш первый танец вместе? Не берите уроки потому, что вы чувствуете, что от вас ожидают какого-то представления. Помните, что это ваш день, и он должен отражать что-то ваше. Как бы то ни было, если танец вместе - это то, чего вы всегда хотели, но у вас никогда не было времени или не хватало нервов, то теперь у вас есть отличный шанс. Помните, что это будет нечто, чем вы оба можете всегда заниматься. Всегда будет возможность насладиться своим умением танцевать - на свадьбе друга, на приеме или даже в ночном клубе. Куда вам пойти брать уроки? Наверное, вы можете найти учителей, имеющих опыт преподавания парам, в местной студии бальных танцев. Когда вы будете узнавать об этом, спросите, есть ли у студии какие-нибудь специальные предложения для женихов и невест. Большинство студий предлагает как уроки в группах, так и частные уроки. Конечно, групповые уроки более доступны, но частный урок будет направлен только на то, что вы хотите выучить, и идти на скорости, которая вам наиболее подходит. Вы заплатите около 25-80 долларов за час (с пары) за частный урок и 6-15 долларов каждый за групповое занятие. Существует много видов парных танцев, поэтому важно удостовериться, что ваш инструктор специализируется на том стиле танца, который вы выбрали. В зависимости от вашего месторасположения, часто лучше пойти в клубы, если вас интересует клубный танец, такой как свинг, сальса или аргентинское танго. Многие клубы предлагают уроки до того, как начнет играть оркестр или начнутся танцы. Как только вы нашли учителя, с которым вам приятно работать, обязательно принесите ему/ей запись своей песни. Если вы еще не выбрали песню, ваш инструктор, вероятно, может дать какие-то советы. Если вам трудно найти такого учителя, который вам нравится, или дело во времени или деньгах, вы можете попробовать научиться танцевать с помощью специальной видеокассеты. Есть несколько кассет, записанных специально для женихов и невест с их особыми потребностями. Это позволит вам обучаться дома и в любое время, что идеально, если кто-то из вас нервничает по поводу обучения танцам. Некоторые люди считают, что чувствуют себя под давлением из-за постоянного внимания учителя на частном уроке, и они слишком застенчивы или стеснительны, чтобы заниматься в группе. Не имеет значения, как вы решите учиться, помогайте друг другу и терпимо относитесь к трудностям, которые вы испытываете. Награда, конечно, будет стоить этих усилий.

Как будет ваш первый танец начинаться и заканчиваться? Руководитель оркестра или ди-джей может позвать вас на танцпол и объявить ваш первый танец. По традиции отец невесты в конце концов присоединится, чтобы потанцевать с невестой (это может быть сделано, когда будет играть новая песня или во время первоначальной песни), тогда жених может пригласить на танец мать невесты. Потом отец жениха может потанцевать с невестой, тогда отец невесты может прервать танец своей жены и жениха. Жених потом может пригласить свою мать на танец. Жених может еще потанцевать с подружкой невесты, а невеста с шафером, в то время как другие родственники будут танцевать друг с другом. В конце концов все родственники, а потом и гости могут танцевать. Будучи женихом и невестой, перед церемонией вы можете решить, если вы будете так делать, в каком порядке вы будете танцевать. То, кто будет танцевать, зависит только от вашего выбора. Важно уведомить тех, кто, как вы хотите, будет участвовать, и объяснить им, когда они должны включаться в танец и с кем танцевать. В зависимости от того, сколько людей в итоге будет танцевать, вам может понадобиться выбрать еще одну песню или несколько песен.

Советую всем посетить Лучший танцевальный портал для общения людей любящих танцы!

Зачем мы ищем любовь?
helpoblog
Не секрет, что в детстве нам закладывают определенные ролевые модели, напрямую связанные с половыми различиями: девочка всегда принцесса, а мальчик-рыцарь. На белом коне, естественно. Потом люди взрослеют и всё понимают, но на своё детское звание обычно претендуют по-прежнему (претендовать-то претендуют, а вот обоснования своим требованиям, зачастую не создают). Так и ищут, начиная с пеленок, своё счастье, которое должно быть единственным и неповторимым (если верить сказкам).
Об этом же говорит и миф про мужа и жену, как единое целое, или, соответственно, две половинки.

Откуда это пошло - неизвестно, но, предполагают, что из второго варианта перевода Торы. Дело в том, что Бог создал Хаву (Еву) не из ребра Адама (Феминистки выдохнули).Он создал их вместе, как два тела, но, как единый организм, неразделенный - целый. Этаких сиамских близнецов с парным набором всего что надо (просто слово, которое стандартно переводят как "ребро", многозначно, и по другой трактовке даёт совсем другое понимание). А потом Ему не понравилось, Он взял да и разделил. Так и получились две половинки (Про то, что им по отдельности плохо, ни слова - мотивация как раз противоположная: не просто же так Он их "поделил").

А умудрённое сказкой человечество всё ищет и ищет недостающее. Причём с твердой целью найти непременно. А если взять и предположить, что половинки этой попросту нет? Почему мы можем верить в идею полноценности и самостоятельности личности, в сверхчеловека и вообще в человека самодостаточного, а тут так себя ограничиваем? Непонятно.

А если нет половинки, а сам себе "и швец,и жнец,и на дуде игрец", то есть ли смысл говорить о единственном? Возможна ли "текучка кадров": можно ли быть счастливым с несколькими людьми, а не с одним?

В народе принято людей делить на "однолюбов" и "многолюбов". Не знаю, насколько это деление вообще разумно.
Вот, скажем, если человек способен общаться только с ограниченным количеством людей, то он – БОЛЬНОЙ (психически или физически, второе нас вряд ли интересует). А вот если он способен любить лишь свою половинку (тут даже не несколько человек, а ОДИН), то это как понимать и чем считать? Это, случаем, не коммуникативный перекос? Разница между первым и вторым, понятно, есть. Как между психическим отклонением и психологическим.

Кто такие наши любимые? Почему именно они?
Женщина выбирает мужчину в первую очередь по рангу (социальный статус). Чем выше он в её сознании, тем больше к нему расположения при начальном знакомстве. Такое утверждение может кому-то показаться слишком схематичным и вовсе неправильным, но это так.
Подумайте сами выбор всегда основывается на двух понятиях.
Первое: женщина всегда ищет в мужчине опору.
Второе: чем выше положение мужчины среди других мужчин, тем больше у него шансов быть выбранным.
А вот интересно, как мужчины выбирают. Важен тут ранг или нет? Есть ли такое понятие, как женская ранговость? Задумываются ли мужчины над тем, какую женщину предпочтительнее выбрать?
Из разговора с мужчиной:
-Мужчина ищет женщину или высокоранговую самку?
-Мужчина ищет любовь. Самку ищет кобель.
-Недалеко же ушла ваша любовь...Я не могу её понять!
-Куда бы мы не ушли - это наша дорога. И она только для двоих.
-Двоих? Мне казалось, что люди легко заменяемы. Нет понятия об единственном.
-Самку можно заменить. Любовь – невозможно.

Странно как-то получается. Тут можно, тут нельзя... А ясности как не было, так и нет.
И всё же вывод вполне можно сделать. И сформулируем его так (прошу прощения за некоторый цинизм), как уже когда-то сделали: "Женщина моногамна, мужчина-полигамен".
Женщине нужен ПОСТОЯННЫЙ мужчина - ОПОРА, ей детей растить (При том её возможности в этом ограничены. Ну, как вы думаете, сколько детей максимум может родить женщина? Пятнадцать? Двадцать? Сколько? Рекорд по России был в XVIII веке, когда одна русская крестьянка родила 64ребенка. Она никогда не рожала по одному, минимум-двойню).

У мужчины же (все признают) постоянная необходимость в разных женщинах чем больше, тем лучше.Отсюда и фраза про "самку можно заменить".

Любопытно, что же тогда наш герой (хм...герой-любовник, однозначно=))) назвал словом "любовь"?Да всё очень просто! Как "любовь" мужчины обычно мотивируют ту женщину, которая как бы"основная" (проще говоря, на которой они остановились(наконец-то!) для создания семьи.

Так что, не мудрствую лукаво, понятно, кто что ищет. И как мотивирует.

Купил недавно 100% концентрат «Sexy Life», эффект оказался нулевой, пипетка какая-то дурацкая и к тому же прочитал, что 100% феромонов не бывает, короче фуфло. А концентрат феромонов "DESIRE" очень порадовал - упаковка стильная, пользоваться удобно, без запаха, можно со своим парфюмом использовать. Но главное феромоны действуют, а эффект сногсшибательный!

Значение воды в здоровой жизни человека
helpoblog
Вода - колыбель жизни, исключительно воде наша планета Земля обязана возникновением и ростом всего живого. Окажись вы в пустыне, под ее беспощадно палящим солнцем, вы будете счастливы, променять пускай не все, но некоторые ценности на воду, на хотя бы один глоток данного живительного и бесценного "жидкого золота". Бедуины, путешествуя по пустыням, стремились хорошо запасаться водой, ведь если она закончится - бедуины погибнут.

Процесс изучения воды не завершен, следовательно, о воде написано будет еще много. Уже много лет мы пытаемся выявить роль пресной воды в нынешней жизни. Процесс исследования физико-химических параметров воды сегодня переходит на новый уровень.

Пока свойства и способности воды не начали подвергаться изучениям и исследованиям, о ней и об ее происхождении не было известно ничего. До XIX века люди не задумывались, что вода - химическое соединение. Сведения о том, что вода есть химическое соединение стали известны лишь в XIX веке. Её считали обычным химическим элементом. Так, путем продолжительных опытов была получена классическая формула воды: Н2О.

Состав воды, даже полностью освобожденной от минеральных и органических примесей, сложен и разнообразен. Казалось бы, молекула, состоящая из трех атомов, а предоставляет собой такое непростое соединение.

Вода постоянно контактирует с различными веществами в природе. Вода - универсальный растворитель химических элементов - это главная функция воды в жизни живых существ. Вода способна растворить, как и твердые тела, жидкости, так и газы.

Чуть ли не все физико-химические параметры воды - исключение в природе, таким образом, и физики и химики ее относят к одному из сложнейших веществ. Воздействие воды на организм каждого живого существа на земле различно. Потому что любая вода формировалась в определенных обстоятельствах. И в том случае если жизнь - это одушевленная вода, то, также как и жизнь, вода многолика и возможности ее бесконечны.

Воду за ее достоинства и качества можно охарактеризовать как естественный целитель. Исходя из многих высказываний, имеющих отношение к воде: "много воды утекло", "воды не замутит", можно мысленно вообразить, что раньше люди знали о воде больше, чем мы и использовали ее силу на благо себе.

Сложно с уверенностью заявить о том, что роль и актуальность воды регламентированы для нас полностью. На всей суше ни растения, ни животные, ни, тем не менее, человек, не смогут порвать все связи с океанами, морями и реками, поскольку они не имеют возможности выжить без воды, без питьевой воды. Как бы тогда появилась жизнь на Земле? В подобном случае жизнь на нашей планете не смогла бы даже возникнуть. Исключительно воде планета обязана возникновением и развитием жизни, в таком случае, не будь ее, не было бы и нас. В подобном случае ни один живой бы организм не выжил бы, а жизнь бы не возникла. Не будь воды, не знали бы мы ее строения, ее качеств, ее значимости, ее характеристик, не знали бы мы, что такое жизнь.

Необходимо беречь ее, и учить этому будущие поколения. Вода несёт сведения о состоянии нашей планеты, потому ее важно оберегать.

Для того чтобы сохранить своё здоровье, молодость и красоту пейте родниковую, живую воду и ЭЛТОН-П

Ловушка «Если будешь вести себя хорошо…»
helpoblog
Многие взрослые используют слово «хороший» как похвалу: «Вот хорошая девочка!», «Ты сегодня такой хороший, поэтому я разрешаю тебе пойти погулять». Иногда это комплимент, высказываемый ребенку в адрес другого ребенка: «Ну почему ты не можешь быть таким же хорошим, как братик?». Ребенок, которого убеждают стать «хорошим», скорее всего, будет смущен последним замечанием: что из всего «хорошего», что делает брат, взрослый имеет в виду? В самом деле, для детского понимания того, чего хотят взрослые, разговор о «хорошем» хуже, чем бесполезен. Заявление: «Будь хорошим, не то…» - взрослые считают достаточным предупреждением. Однако ребенок очень часто теряется.
Если взрослые используют подход «Если, то…», в меру развитые дети могут и обманывать их, понимая, что обещание быть «хорошим» должно стать ключом к немедленному обретению желаемого.
Гораздо лучше точно определить, чего вы хотите, дать информацию, над которой можно работать. Не говорите: «Вот хорошая девочка!» - лучше скажите, что вам понравилось: «Спасибо, что помогла мне убраться» или «Какая ты терпеливая, так долго ждала, пока я говорила по телефону». Лучше не создавать контраста вроде: «Почему ты не похож на брата?» - это никому не поможет. Угрозу и обещание «Если будешь хорошим…» гораздо целесообразнее заменять просьбой: «Пожалуйста, потерпи. Сейчас я закончу все свои дела и помогу тебе». Конечно, при этом надо учитывать нетерпеливость детей, как бы хорошо ни звучала ваша просьба.
Взгляд на «можно» и «нельзя». Взрослый, подверженный волнениям и стрессам, тратит больше энергии запрещая детям что – то и говоря: «Этого нельзя!» - чем направляя их на более конструктивные занятия. Чуткие взрослые сами поймут по своему раздражению и недовольству, что их общение с детьми носит в целом отрицательный характер.
Надо следить за этим, ибо склонность к «нельзя» создает одинаково неважную атмосферу для детей и взрослых. Взрослым может показаться, что общаться с детьми – это постоянно сердиться и вмешиваться, не испытывая никакой радости и удовлетворения. И дети чувствуют, необязательно осознанно, что нет никакого смысла, слыша все время упреки, стараться вести себя лучше. Они также усваивают, что плохое, по мнению взрослых, поведение надежнее привлекает их полное внимание.
Необходимо сократить число «нельзя», тщательно продумав, какое поведение пресекать, а какое намеренно оставлять без внимания.
Порой детям можно предлагать самим выбирать тип поведения. Это бывает положительной тактикой взрослых, уставших от «нет» и «нельзя». Ребенку, который способен на прогулке вдруг кинуться бежать по шумной улице, предложите выбор: «Держаться за руку, как большие, или за веревочку, как малыши?» Выбор не включает возможности броситься в опасность.
В любых ситуациях выбор остается конструктивным методом (если не перебарщивать), позволяющим сосредоточить внимание детей на том, что может произойти, а не на запрете. Это часто срабатывает, ибо дает ребенку чувство ответственности и контроля над событиями.

Принимая и исследуя то, что мы взрослые, привносим в наше времяпрепровождение с детьми, мы должны быть гибкими в методах, открытыми идеям других (хотя и относясь к ним критически) и желать продолжать учиться.
Детям, помимо прочего, нужно уважение и внимание взрослых, чтобы они в ответ научились быть такими же внимательными. Дети заслуживают этого внимания и будут учиться по примеру взрослых серьезно слушать их и отдавать им свое время.

Не допустим закрытия центра "Здоровые дети" и поможем чем сможем!!!


Лампы и разновидности ламп
helpoblog
Старая добрая "лампочка-груша" с ее теплым приятным светом и сегодня для многих продолжает оставаться символом искусственного света. Поэтому вполне объяснима и ее большая популярность: наиболее распространенными источниками света до сих пор являются именно лампы накаливания в грушевидных колбах, в обиходе называемых "лампочки-груши".
Наряду с выпускаемыми миллионными партиями стандартными лампами накаливания, изготовители производят большой ассортимент ламп накаливания специальных форм и исполнений. Это лампы для специального освещения, а также для освещения, к которому предъявляются повышенные требования.
Свечеобразные, витые свечеобразные, а также в виде «свечи на ветру» лампы накаливания особенно хорошо подходят для декоративного освещения, например, в хрустальных или других декоративных люстрах, потолочных и настенных светильниках и торшерах. Выпускаются как в обычных, так и матовых колбах.

Каплеобразные лампы накаливания, вследствие необходимости и повышенным требованиям к компактности ламп выпускаются в специальных уменьшенных в размерах по сравнению с шарообразными лампами колбах. Выпускаются как с цоколем Е27, так и с цоколем Е14(часто называемых «миньон»).
Зеркальная лампа – это лампа накаливания, часть поверхности колбы которой имеет зеркальное покрытие. Форма колбы выбирается такой, чтобы за счёт отражения от зеркального слоя получить требуемое распределение света. Зеркальные лампы наиболее часто используются в светильниках направленного света, торшерах, настольных лампах.
Лампы местного освещения применяются там, где используется пониженное напряжение для избегания поражения человека электрическим током. Наиболее часто используются лампы напряжения 12,24,36 вольт и мощностями 40,60,100 ватт.
Цветные лампы Области применения - для создания цветовых эффектов в сценическом освещении, для подсветки витрин, для праздничных иллюминаций, в осветительных установках баров, дискотек и т.д. Цветные лампы красного, зеленого и синего цвета особенно пригодны для декоративного освещения и создания специальных световых эффектов.

ГАЛОГЕННАЯ ЛАМПА.
Галогенные лампы - новое поколение ламп накаливания, низковольтных, долговечных и экономичных. Их праздничный свет напоминает рой золотых искр. Все предметы выглядят нарядными, объемными, а их цвета становятся сочнее и ярче; подчеркивается блеск стекла и металла. По сравнению с обычными лампами накаливания галогенные имеют световую отдачу 13-25 лм/Вт, высокий ресурс службы и лучшую стабильность светового потока. Пока мы имеем мало житейского опыта от общения с галогенным светом. Взглянув на потолочный галогенный светильник, мы ловим себя на том, что трудно оторвать взгляд от его искрящегося света. И все же лучше долго на него не смотреть. Желательно, чтобы отражатель, в который вставляется лампочка, был прикрыт вмонтированным защитным стеклом. Оно поглощает ультрафиолетовые лучи, которые есть в спектре галогенных ламп, и защищает стеклянный корпус лампочки от соприкосновений и загрязнений. При замене перегоревшей галогенной лампы новую нужно обязательно держать салфеткой или бумажкой, иначе она быстро погаснет. Объясняется это так: колба лампочки сделана из плавленого кварца, а если прикоснуться к колбе, на ней непременно останется жирный отпечаток. Жир вызывает кристаллизацию кварца, из-за чего колба разрушается, а лампа перегорает. Галогенный свет широко используется для освещения витрин, особенно он хорош для хрусталя, серебра, ювелирных изделий. Галогеновый свет из всех созданных человеком искусственных источников света наиболее близок к природному свету, свету Солнца. А следовательно для ландшафтного светодизайна галогенные светильники незаменимы, в связи с полной передачей естественного цвета флоры. Встраиваемые светильники с галогенными лампочками имеют одно неоспоримое достоинство: при их монтаже подвесной потолок опускается всего на 3,5–6 см именно потому, что они меньше светильников с обычными лампочками. Понятно, что их гораздо удобнее и выгоднее применять в помещениях с невысокими потолками. Если “галогенки” качественные и вы будете обращаться с ними, как положено, то ваши светильники не перегорят еще дольше, чем обычные лампы накаливания.

Самый лучший магазин светильников по очень низким ценам!

air baltic - шведская сказка по-новому
helpoblog
Оригинал взят у ruriktochkase в air baltic - шведская сказка по-новому

air baltic - шведская сказка по-новому

Лейдис & Джентс, в этом журнале уже не раз рассказывалось о различных моментах шведской истории, традициях, достопримечательностях и языке. Но как и у любого популярного сюжета вариантов столько же,  сколько

и рассказчиков. В данном случае увидеть интересный объект в новом ракурсе весьма удобно с помощью Air Balitic, летающей из РФ в Швецию через Ригу. Именно по пути этого рейса Air Baltic и пойдёт этот рассказ, этот новый вариант "шведской сказки".

Конечно, среди нас есть те, кто обладает  сию
секундным доступом ко всем уголкам той бесконечной вселенной, которой является наше воображение. В первую очередь это дети и те немногие из нас, кто с лёгкостью могут "включить" детское восприятие.

Но, даже те из нас, кто обладает отличной фантазией, наверняка не откажутся от приятного освещения и интригующих декораций, с помощью которых
погружение в мир сказки естественно и незаметно. Именно таким прологом, именно такой первой сценой в "шведской сказке" становится Рига, когда её рассказывает нам путь Air Baltic. Я понимаю, что для многих такой взгляд покажется несколько необычным, но именно по этому он может
оказаться особенно интересным.

Ведь большинство из нас наслышано о тех сказках, историях и легендах, в которых естественно переплетаются приключения фаворитов Екатерины и Рижский бальзам, шпили церквей и жизнедеятельность Петра первого.

Но многие ли из нас знают о "шведской житнице"  - Риге ?
Кому из нас вспомнится словосочетание "шведский метрополис" ?
А ведь именно так Рига вписала себя в историю шведского королевства. Здесь и легенда о "шведской перчатке", и фундамент понятия "шведская лужа". Ведь когда Швеция окончательно взяла под свой контроль Ригу, то шведский флот стал контролировать большую часть балтийского моря и проходящих по нему торговых путей.

Соответственно Рига играет совершенно определённую роль, в том повествовании, в той легенде, которая живёт в самосознании многих шведов. Во-первых, это укрепление т.н. "шведской миссии", т.е. 1. образование, 2. железная
дисциплина 3. и особый ,если не сказать уникальный на тот момент в европейской истории порядок, и относительная неподкупность в среде чиновников и омбудсменов.
Кстати, не только Пётр первый признавал эффективность шведской бюрократии, но и ,например, такое слово как
«омбудсмен» в мир пришло через английский, но изначально именно из шведского.

Но была и другая сторона медали, которая не маловажна. Пребывание Риги в шведском королевстве - это пик шведского могущества, т.н. "имперское время".  На тот момент Рига была вторым по величине городом королевства и наряду со Стокгольмом и Карлскруной была особо важна для флота.

Говоря о флоте нельзя не упомянуть и об отношениях Шведции и немецкоязычных купцов, Ганзы и её потомков. Шведское королевство и его независимость была финансирована на немецкие/ганзейские деньги. Стокгольм во многом управлялся на немецком языке в первые десятилетия независимости. Соответственно, когда Рига оказалась под властью Швеции, эта лепта ознаменовала исторический разворот на 180 градусов. Именно это событие, как ни что другое, показало путь, пройденный Швецией за годы независимости. Из «де факто» вассального положения шведской короны в самом Стокгольме, до контроля над немецкими купцами на другой стороне балтийского моря.

Я надеюсь, что ,находясь в Риге, именно русскоязычным туристам удасться найти переплетения русской и шведской истории.  Так сказать, войти в мир шведских легенд и повествований с помощью хорошо знакомых русскоязычных
персонажей. Ярким примером такового переплетения является период Петра первого, его борьба за выход на Балтику с Карлом 12-ым.

Если Вы день пребывания в Риге потратите с гидом, хорошо знакомым с шведским периодом этого города, то я Вам гарантирую, что у Вас будет возможность не только в мыслях представить декорации шведской сказки но и
прикоснуться к ним в живую.

ИМХО: Москвичам и жителям восточных регионов РФ весьма удобоно это сделать при помощи Air Baltic – компании, которая во многом возродила Ригу для
шведских туристов в качестве естественного & удобного пути на восток. Да и россияне в последнее время всё чаще пользуются этой возможностью. Ведь рейсы Air Baltic летят на Стокгольм из рижского аэропота, а он в свою очередь находится в 20 мин. езды от самого центра Риги. При этом полёт до Стокгольма занимает около часа. Учитывая, что
досмотр, как правило, весьма быстрый, то после обеденного/ужинного перерыва на пару часов, можно с лёгкостью продолжить увлекательную "шведскую сказку", но уже на территории королевства трёх корон.

Аэропорт Арланда, где приземляются самолёты Air Baltic, находится в коммуне Сигтуна, многовековая история которой тесно связанна с путешествиями из Свеаланд вдоль Рижской бухты, как в "имперское время" ,так и во времена викингов в особенности. Ведь именно здесь находился один из главных городов викингов - Бирка. Он имел особое значение при торговле  и походах на "восточном пути" (österled), T.e. в направлении на Прибалтику и Русь.

Но это уже другая глава "шведской сказки", знакомство с которой можно продолжить в центре Стокгольма, находящегося в 20 мин. езды на поезде. Да и историю "имперского времени", перипетий  российско - шведских отношений, во многом развивавшихся на фоне Прибалтики, можно ощутить по- особенному, прогулявшись по тонким, витиеватым, магическим улочкам старого Стокгольма, отделяющих Балтику от центральной Швеции.


Ну что ж, Лейдис & Джентс, вот такую транс-балтийскую сказку о Риге и Швеции Вам ранее доводилось слышать?

>


Креативная продажа очков в Интернет
helpoblog
Японский бренд очков продажу по интернету преобразил в несколько иную форму. Эта форма доступна, и что самое интересное, увлекательна для покупателя. Японский бренд придумал, как можно покупать очки прямо у себя дома или на работе, сидя у компьютера.

Для осуществления этой задачи покупателю необходимы веб-камера и специальная программа Zoff Mirror. Смысл программы в том, что при запуске на компьютере данная программа производит распознавание лица. А за тем на эту картинку покупатель может примерять любую оправу, которую выберет для себя. На деле эта бизнес идея выглядит так: клиент на собственном мониторе компьютера видит свое лицо, на которое он надевает выбранные очки. При этом он может крутить, поворачивать лицо и это будет выглядеть как в зеркале. Создается впечатление, что покупатель делает стандартную покупку товар подобного типа. К положительным моментам программы можно отнести: распознавание пола, возможность задать модель и размер оправы, получение фото.

Чуть ли не единственным минусом данной программы является отсутствие сенсорных ощущений от примерки. Такая бизнес идея предполагает, что такой способ делать покупки, позволяет весело провести время и оставить у клиента только положительные ощущения. В дальнейшем это увеличивает вероятность покупки у данного бренда, создавая определенную долю прибыли.

Очень актуальные бизнес идеи для воплощения собственного бизнеса в реальность.